OpenStreetBugs — лёгкий способ сообщить об ошибке в OpenStreetMap

OpenStreetBugs — лёгкий способ сообщить об ошибке в OpenStreetMap

Вы, конечно, знаете о свободной карте OpenStreetMap. Это настоящая народная карта, создаваемая такими же людьми как и вы! Это такой же opensource-проект как Linux и как Википедия. Конечно же, как и в других картах, в OpenStreetMap имеются ошибки, но в отличие от тех же Яндекс.Карт, где ошибки не исправляются годами из-за сложной бюрократической процедуры (я уже не говорю о намеренных ошибках), в OpenStreetMap всё гораздо проще и лучше для всех нас...
Подробнее..

CloudMade Navigation поддерживает ограничения манёвров

CloudMade Navigation поддерживает ограничения манёвров

Не так давно CloudMade выделил несколько приоритетных направлений, среди которых оказалась и навигация. Решено было создать специальный проект Navi Studio, который объединял бы в себе несколько более мелких сервисов и позволял пользоваться ими, для создания полноценного навигационного программного обеспечения. В Navi Studio вошли: Работа закипела и уже появилось несколько приложений использующих данный проект. Но полноценной навигации без соблюдения правил ПДД не существует, а потому данному вопросу было также уделено не мало времени...
Подробнее..

Удали себя из интернет-социума — «Web 2.0 Suicide Machine»

Удали себя из интернет-социума — «Web 2.0 Suicide Machine»

Недавно наткнулся в сети на один занимательный интернет-сервис, именующийся Web 2.0 Suicide machine . Предназначен он для того, чтобы позволить людям, обремененным «социальной жизнью в интернете», в пару кликов удалить свои аккаунты на Facebook (в данный момент сервис блокирован администрацией по IP), Twitter, Linkedin и Myspace. В общем-то судя по количеству положительных отзывов и «успешных очищений» — пипл хавает зависимые от социальных сетей успешно пользуются сервисом и довольны...
Подробнее..




Витамины женские

Веб разработка - Новости

Каждой женщине необходимо принимать комплекс витаминов для того, чтобы поддержать молодость, красоту и здоровье. Большое количество витаминов содержится в пище, при правильном сбалансированном питании можно восполнять суточный минимум витаминного комплекса. У женского организма потребность в витаминах зависит от гормонального фона и возраста.

Существует ряд рекомендаций по правильному приему и выбору витамины женские. Для человеческого организма необходимы витамины, однако у мужчин и у женщин биохимические процессы протекают по-разному, в результате этого и имеются отличия потребности в биологически активных добавках. К женским витаминам относят следующие витамины: токоферол ( витамин Е), нужен для овуляционного процесса и созревания яйцеклетки, если его не хватает в организме, то начинаются проблемы с беременностью; ретинол (витамин А) способен предотвратить преждевременное старение, улучшает зрение, состояние волос и кожи; кислота аскорбиновая (витамин С) способен поддержать иммунитет, очень важен во время менструации, а именно во второй фазе цикла ; кальциферол (витамин D) в первую очередь является профилактикой остеопороза; кислота фолиевая ( витамин В9) очень важен во второй фазе менструации. Также важными для организма являются витамины женские группы В, РР, К.

Для женского организма дозировка витаминов с возрастом изменяется, в период беременности потребность витаминного комплекса увеличивается. Чтобы поддерживать здоровье в сутки у женщины необходимо чтобы поступало в организм не меньше 600 МЕ витамина кальциферола, а в зрелом возрасте уже эта цифра достигает 800 МЕ. Хорошие витаминные комплекты отлично укрепляют ногтевую систему, улучшается структура волос и кожи.

 


Читайте:


Топ технологий:

News image

Оздана новая система беспроводной связи - она в 10

Ученые из Национального тайваньского университета разработали новую систему беспроводной передачи данных, которая позволит передавать инф...

News image

Как взломали Twitter

В Интернетах, наряду с iPad, сканерами в аэропортах и войне между Google и Apple, уже второй день подряд активно обсуждается тема взлома и...